Herzlich Willkommen !

Seit Anfang 2002 besteht das von mir ins Leben gerufene

Zentrum im Vorderen Westen in Kassel.
Ein Platz für Lebensfreude, inneres Wachstum und Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.

terInnen

Herzlich Willkommen

im

Montags 20-22 Uhr Yin Yoga mit Maria Weiß Durch Meditationsübungen und sanftes dehnen von Körper und Bindegewebe werden innere Blockaden gelöst. Die Balance von Seele, Geist und Körper führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Info/Anmeldung : 0157 524 96 377		Mi. 12. Juli 20 - 22h Gewaltfreie Kommunikation und Körperwahrnehmung Offene Übungsgruppe mit Barbara Köhler und Martina Schäfer. Diesmal zum Thema: Empathie durch Berührung. Mit den Händen zuhören. Kosten: 15-25 € Anm.: info@achtsame-sprache.de, oder 0561-2021613
Ab Mo. 17. Juli wöchentl. 20 Uhr AUTOGENES TRAINING – Präventionskurs mit Dorothee Neeb-Frech AT vermittelt eine Methode, wie Sie einen Zustand von tiefer Entspannung selber herstellen können. Durch Übung können Sie geistige Ausgeglichenheit und eine Steigerung Ihres Energieniveaus erfahren. Kosten: 110€ für 8 Einheiten, 90 Min. Kostenerstattung von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% möglich. Infos und Anm.: Active Life Tel.0561-50399960		Ab Do. 20. Juli wöchentl. 9.00 Uhr Tai Chi – Präventionskurs mit Michael Schütz Tai Chi fördert die Beweglichkeit und Belastbarkeit, verbessert die Lebensqualität erheblich und führt zu mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit! Kosten: 140€ für10 Einheiten, 90 Min. Kostenerstattung von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% möglich. Infos und Anm.: Active Life Tel.0561-50399960
So. 30. Juli 14.30-15.30 Uhr Nia Schnupper- Playshop mit Daphne Iben Das ganzheitliche Bewegungskonzept NIA, verbindet Musik, Tanz, Kampkünste und Heilformen miteinander. Entdecke Freude, Bewusstheit und Vielfalt in deiner Bewegung! Teilnahme ohne Vorkenntisse möglich! Kosten: 10€ Fortl. Kurse: Mi.17-18 Uhr & Fr.10-11 Uhr Probest. 10€ Info u. Anm.: 0561-9371037, daphneiben@hotmail.de		Sa. 5. August 10:00-17:20 Uhr Yin & Yang Yoga mit Marija Schwarz Um emotionale, mentale und physische Balance zu er-reichen, ist die Ausgewogenheit von Yin/Yang entschei-dend. An diesem Tag werden Asanas geu¨bt, die die ge-gensätzlichen Kra¨fte harmonisieren und sowohl zu mehr Entspannung als auch Lebensenergie und Kraft fu¨hren. Anmeldung & Info: marija-schwarz@web.de
Sa. 12. Aug. 10 Uhr bis So. 13. Aug. 16 Uhr Schamanismus Basisseminar - "Geister im Herzen" mit Olaf Bernhardt ist Voraussetzung zur Ausbildung. Die schamanische Reise zur Erlangug von Kraft, Gesundheit und Entwicklung erlernen. Kosten: 150 € zzgl. anteil. Raumkosten Info/Mit Anmeldung: 0178/2637442 olaf@schamanismus.org www.schamanismus.org		Dienstag 22. August "Zen-Meditation" Einführungs- und Übungskurs mit Guido Weller 3 x Einführung 20-22 Uhr, 10 x Übung 18:15 - 20 Uhr. Nach fundierter Einführung in die Meditation im Stile des Za-Zen, 3 x Di, vertiefen wir die Praxis in einer Übungsgruppe (Mo oder Di). Mit Körperspürübungen, Stillem Sitzen, Meditativem Gehen und Teezeremonie finden wir ausgeglichen in unsere Mitte. Kosten : 180,- Euro (inkl. 1 Einzeltermin à 25 Min.). Info/Mit Anmeldung Guido Weller Tel 0561/773589 Mail: guido-weller@web.de

Wir wünschen allen Menschen Liebe, Gesundheit, Frieden, Freiheit, Glück und ein erfülltes, lebendiges und bewusstes Leben